Kusan Hilir (MTsN 1 Tanbu) – Dalam upaya menjaga kesehatan dan imunitas tubuh, seluruh siswa, guru, dan staf Madrasah Tsanawiyah Negeri 1 Tanah Bumbu (MTsN 1 Tanbu) melaksanakan kegiatan Jumat Sehat dengan melakukan senam bersama.

Kegiatan yang dilaksanakan di halaman madrasah ini menjadi agenda rutin mingguan yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kesegaran tubuh.

Dengan semangat yang tinggi, seluruh peserta mengikuti gerakan senam yang dipandu oleh guru olahraga. Lagu-lagu yang ceria dan gerakan yang mudah diikuti membuat suasana semakin meriah. Senam bersama ini tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga dapat meningkatkan kebersamaan dan kekompakan antar anggota keluarga besar MTsN 1 Tanah Bumbu.

“Kegiatan Jumat Sehat ini sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kita, dengan berolahraga secara teratur, kita dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga terhindar dari berbagai penyakit,” ujar Muhaimin Kepala MTsN 1 Tanbu, Jum’at (6/9/24).

Salah satu siswa Nor Halim mengaku senang dengan adanya kegiatan Jumat Sehat. “Saya merasa lebih segar dan berenergi setelah mengikuti senam Bersama, selain itu kegiatan ini juga membuat saya lebih akrab dengan teman-teman dan guru,” ungkapnya.

Kegiatan Jumat Sehat di MTsN 1 Tanah Bumbu diharapkan dapat menjadi contoh bagi sekolah-sekolah lain. Dengan rutin melakukan kegiatan yang positif seperti ini, diharapkan seluruh warga sekolah dapat hidup sehat dan produktif.

Penulis             : Dyah

Foto                 : Dyah

Redaktur          : Reni