Satui (MTsN 3 Tanbu) – Pekan ketiga setiap bulan Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 3 Tanah Bumbu menggelar kegiatan senam bersama mitra kerja dari Pusat Kesehatan Masyarakat (PKM) Satui. Program ini memang sudah berjalan beberapa waktu, dan disepakati untuk melaksanakan itu telah ditentukan waktunya, yaitu setiap hari Jumat pekan ketiga tiap bulan.

Menurut Pembina OSIM-MPK MTsN 3 Tanah Bumbu, Rahmawati Shaumi, S.Pd (Rara) memaparkan bahwa memang antara MTsN 3 Tanbu dengan Pusat Kesehatan Masyarakat (PKM) Satui memang sudah terjalin sejak lama sehingga tidak mengherankan kalau mereka sangat sering mengadakan kegiatan bareng dengan MTsN 3 Tanah Bumbu.

“Seperti biasa kegiatan senam bersama ini didahului dengan kegiatan pembiasaan pagi harian, untuk hari JUMAT ini diisi dengan pembacaan Surah Yassin, Shalawat Kamilah diakhiri dengan shalat Dhuha. Setelah selesai dilanjutkan dengan senam bersama yang harus diikuti oleh seluruh warga madrasah tanpa kecuali. Biar tambah ramai dan meriah,” kata Rara, Jumat pagi (17/01/25).

Adapun senam yang dilaksanakan dalam kegiatan Senam Bersama inilah gerakan Senam Anak Indonesia Hebat yang merupakan senam terbaru 2025. Bagi peserta didik MTsN 3 Tanah Bumbu senam tersebut cukup familiar dan sebagian sudah ada yang bisa menerapkannya. Oleh sebab itu bagi mereka yang sudah mahir dan terbiasa ditunjuk untuk menjadi pemimpin di depan.

Berbaur dengan peserta didik, kamad, dewan guru, karyawan, tata usaha dan petugas Pusat Kesehatan Masyarakat (PKM) Satui suasana menjadi meriah, gembira, semangat dan menyenangkan.

Selesai pelaksanaan Senam Bersama dilanjutkan dengan Sarapan Sehat Bersama yang tetap dilakukan di halaman madrasah. Untuk sarapan ini menunya masing-masing peserta didik membawa dari rumah dengan arahan dari PKM harus menyediakan sarapan sehat, bergizi di tambah dengan buah-buahan ala kadarnya.

Penulis: Fat

Foto: Jan

Redaktur: Reni