Satui (MTsN 3 Tanbu) – Pusat Kesehatan Madrasah (PKM) Satui mengingatkan kepada peserta didik agar selalu menerapkan hidup bersih karena dengan pola hidup bersih akan mencerminkan jiwa raga yang sehat.

Hal itu disampaikan   pada saat memberikan materi pada kegiatan Masa Ta’aruf Siswa Madrasah (Matsama) Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 3 Tanah Bumbu Tahun Pelajaran 2024 / 2025.

Dalam paparannya Yuli yang merupakan narasumber menuturkan bahwa untuk menerapkan hidup bersih itu perlu pembiasaan secara kontinyu. Dari pembiasaan itu akan menciptkan suatu kebiasaan positif untuk selalu hidup bersih.

“Tidak ada satu kebiasaan baik itu yang tidak diawali dengan pembiaan rutin karena sebuah tradisi itu akan lahir manakala terjadi perilaku pengulangan yang berulang-ulang. Begitu juga dengan untuk menerapkan pola hidup bersih harus diawali dengan hal-hal yang kecil dari diri sendiri, lingkungan keluarga dan lingkungan sekitar rumah. Bila hal –hal kecil itu sudah menjadi tradisi maka sudah dipastikan cerminan jiwa berpola hidup sehat itu akan terealisasi secara alamiah,” kata Yuli, Kamis (18/7/2024).

Lebih lanjut, dikatakannya bahwa pemberian pengetahuan praktis tentang hidup sehat itu memang harus dimulai dari usia dini dan pembiasaan terus menerus. Oleh sebab itu, anak-anak yang sudah memasuki usia sekolah harus diajari tentang pola hidup bersih dan sehat.

Dalam memaksimalkan pembelajaran tentang pola hidup sehat dan bersih ini maka dalam kegiatan Masa Ta’aruf Siswa Madrasah (MATSAMA) ini peserta didik diberi lagi pembelakalan tentang masalah itu dari hal yang sederhana dan kecil sampai kepada hal-hal yang besar yang termasuk di antaranya penyalahan obat-obat teralrang yang sangat merusak bagi kehidupan remaja yang sudah terkontaminasi dengan hal tersebut.

Anak-anak remaja sekarang yang masih duduk di bangku sekolah terkadang acuh terhadap kondisi kesehatan diri sendiri sehingga sering melakukan hal-hal yang konyol kata Yuli. Di antaranya menjaga kebersihan badan diri sendiri seperti mencuci tangan dengan benar, porsi tidur yang sesuai dengan usia dan lain-lain.

Materi tentang kesehatan ini diikuti secara seksama dan tuntas oleh seluruh peserta Matsama hingga akhir acara.

Penulis             : Fatih

Foto                 : Man

Redaktur         : Reni